Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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118,3 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2573 kcal
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Líp: 91,16g | Prot: 197,37g | Carbs : 238,43g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. Jantar: Ovo Frito, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 26 minutos, Samsung Health - 22 horas e 34 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreeefreitas
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