Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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125,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Líp: 61,70g | Prot: 207,51g | Carbs : 198,66g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо, Макароны Отварные, Нектарин, Snaq Fabriq Coco Coconut. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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