Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Líp: 32,07g | Prot: 40,09g | Carbs : 43,28g.
Pequeno Almoço: Putih Telur, Telur Rebus. Almoço: Tempe Goreng. Jantar: Dancow Susu. Snacks/Outros: Sate Ayam, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzaxyz
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