Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2015
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2616 kcal
|
Líp: 57,91g | Prot: 339,15g | Carbs : 184,30g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Egg Protein, SGT DRILL Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло. Almoço: Националь Греча Ядрица, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Jantar: Арго Альянс Рис Рубин, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Свежий Творог 1,8%, Syntrax Nectar, Треска Отварная, Брокколи, Pure Protein Egg Protein. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|