Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 53,24g | Prot: 75,18g | Carbs : 107,48g.
Pequeno Almoço: Рисовая каша вязкая, Яйцо Куриное, Green Авокадо, Молочный Мир Молоко 2,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Минская Марка Сметана 18%, Борщ на куриное бедре. Jantar: Гродненский Мясокомбинат Прошутто, Вино, Рыбахит Аргентина, Шебекинские Спагетти. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|