Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 64,72g | Prot: 105,18g | Carbs : 154,84g.
Pequeno Almoço: Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Активия Йогурт с Черносливом, Магнит Сыр Бутербродный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Snaq Fabriq Coco Coconut, Оладьи из Кабачков, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Global Village Булгур, Куриное Филе. Snacks/Outros: Волшебница Трюфель без Сахара. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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