Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 61,99g | Prot: 66,50g | Carbs : 97,60g.
Pequeno Almoço: Сметана , Шоколадница Фирменные Сырники. Almoço: Coffee Like Капучино (400мл), President Творог 5%. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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