Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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80,7 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 86,41g | Prot: 56,46g | Carbs : 75,45g.
Pequeno Almoço: Coffee Like Латте (300мл). Almoço: Черешня, Малина, Snaq Fabriq Пломбир, Цезарь Салат. Jantar: Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Котлеты Диетические. Snacks/Outros: ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyosha
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