Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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125,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 68,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 45,67g | Carbs : 109,64g.
Pequeno Almoço: Boston Lettuce, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value American Cheese Singles, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Bob Evans Tomato Slices. Almoço: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Thigh, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Red Tomatoes . Jantar: Great Value American Cheese Singles, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Water, HEB Organic Unsweetened Applesauce. Snacks/Outros: Great Value Light Butter Popcorn, White Baking Chips, 100% Pure Pumpkin, Chopped Almonds, Dark Corn Syrup, Old Fashioned Oats. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Retired Nana of 5
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