Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 54,18g | Prot: 65,49g | Carbs : 60,15g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Cheddar Cheese , Publix Green Bell Pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Jantar: Fried Floured or Breaded Salmon, White Bread , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) . mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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