Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 58,95g | Prot: 97,07g | Carbs : 113,73g.
Pequeno Almoço: Черешня, ВкусВилл Сгущёнка, Творожная Запеканка, Ашан Сыр Маасдам, ВкусВилл Говядина Отварная. Almoço: Тартар из Говядины, Капучино. Jantar: ВкусВилл Говядина в Кисло-Сладком Соусе . Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок. mais...
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peso estável
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