Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 65,98g | Prot: 43,78g | Carbs : 83,12g.
Pequeno Almoço: Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Italac Creme de Leite, Calabresa, Caldo de Abóbora. Snacks/Outros: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Carob House Alfarroba com Coco. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatabatista
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