kemarin masih makan kebab, takoyaki, turun se ons itu bersyukur karna ga naik bb
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Líp: 4,92g | Prot: 32,87g | Carbs : 48,00g.
Pequeno Almoço: Ikan Tongkol, Roti Gandum (Myroti) Roti Gandum Myroti (2 Lembar). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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