Jornal de josephc0917, 12 jul 23

體重95.6
體脂33.6
基代1721
內臟16
肌肉60.18
骨3.2

95,6 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 95,6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 12 julho 2023:

1092 kcal

Líp: 36,58g | Prot: 62,13g | Carbs : 117,35g. Almoço: 路易莎起司歐姆蛋. Jantar: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Outros: 蔥油餅. mais...

A Perder 2,8 kg por Semana

Comentários

👏👏👏

11 jul 23 por membro: chenxxxcccc

瘦👍🏻

11 jul 23 por membro: 饞嘴小尼

豪蚌蚌😁😁👏🏻👏🏻🥳🥳😆😆

11 jul 23 por membro: gulinlin

我要下九樓😭

11 jul 23 por membro: josephc0917

我要下五樓😭😭

11 jul 23 por membro: gulinlin

那我下7樓🤣🤣

11 jul 23 por membro: 饞嘴小尼

尼歐呢🤔🤔🤔

11 jul 23 por membro: josephc0917

約哥，尼哥在101等著你🤣

11 jul 23 por membro: 饞嘴小尼

小尼好瘦 😱 我今天補魚

11 jul 23 por membro: josephc0917

瘦瘦瘦了👍👍👍我來稱讚你了👍穩穩的👍👍👍

11 jul 23 por membro: 尼歐NEO

哇

12 jul 23 por membro: chia ling0519


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Histórico de Peso de josephc0917