Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 55,47g | Prot: 72,34g | Carbs : 131,09g.
Pequeno Almoço: Salmon, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Almoço: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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1335 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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