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70-й день
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81,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 56,02g | Prot: 76,19g | Carbs : 214,34g.
Pequeno Almoço: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Европром Крем-Фиш Краб Снежный. Almoço: Макароны с овощами. Jantar: Добрый Кола, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. Snacks/Outros: Добрый Кола. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Даша.Худеет
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