Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 75,89g | Prot: 72,51g | Carbs : 173,38g.
Pequeno Almoço: Новая Деревня Молоко 2,5%, Станица Рулет Фишер, Marlin Snack Company Паста Арахисовая “CRUNCH”, Яйцо, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Сельдерей, Перец фаршированный, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Рис отварной. Jantar: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Паштет печеночный со сливками, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Prisma Томат Розовый. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Крембрюле
|