Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 56,14g | Prot: 117,29g | Carbs : 250,63g.
Pequeno Almoço: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Almoço: Жизнь Март Пицца с Лососем. Jantar: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Персики, Банан. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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