Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 74,62g | Prot: 74,88g | Carbs : 110,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Румянец Хлеб Бородинский, Авокадо. Almoço: GFS Лапша с Курицей Stir-Fry . Jantar: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником , Салат из Помидоров и Огурцов, Вино Сухое, Запеченный или Жареный Сом, Авокадо. Snacks/Outros: Ежевика, Малина. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de inessa.master
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