Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 56,77g | Carbs : 64,88g.
Pequeno Almoço: Пахлава, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Лаваш Тонкий. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de semeJlia
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