Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 98,62g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: Сливочный Сыр, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Перловка Отварная. Jantar: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Outros: Яблоко, ВкусВилл Творог 5%. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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