Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 78,06g | Prot: 53,38g | Carbs : 151,27g.
Pequeno Almoço: Русский аппетит Бутерброд с Ветчиной, Много Лосося Пицца Жульен. Almoço: KDV Hippo Bondi & Friends Жевательный Мармелад, Мир Орехов Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой, Русский аппетит Борщ «Ра». mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ягода~Малина
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