Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2807 kcal
|
Líp: 149,63g | Prot: 84,32g | Carbs : 252,16g.
Pequeno Almoço: Orion Crack It Сливочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Almoço: Бахетле Беляш с Мясом, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Jantar: Золотой Ключик Булочка с Маком, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Lavetti Rose, ВкусВилл Торт Фисташковый, Салат Оливье, Милано Роллы Запечённые Этна . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|