Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 37,47g | Prot: 79,18g | Carbs : 119,52g.
Pequeno Almoço: Amo essere Biologico Latte di Avena, Avena. Almoço: Zucchine Cotte, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Jantar: Land Fettine Scamorza Affumicata , Banana, Conad Pomodori da Insalata. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liberaefelice66
|