Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
56,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 30,93g | Prot: 106,76g | Carbs : 93,78g.
Pequeno Almoço: All Natural Creamy Almond Butter. Almoço: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Great Value Frozen Mixed Berries, Peanut Butter, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Apples, Red Sweet Pepper, Carrots. Jantar: Chocolate Shake. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de willow.fang49
|