Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 50,64g | Prot: 41,53g | Carbs : 152,25g.
Almoço: Свежов Компот из Сухофруктов, Хлеб, Цветная Капуста в Кляре, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Творожный пирог с голубикой, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой , Фрутилад Чернослив-Шоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat killer.
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