Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 74,76g | Prot: 117,93g | Carbs : 251,04g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дыня, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Селяночка Гречка в Пакетиках. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Басмати, Сахалинский Икорный Дом Минтай Филе Порционное. Jantar: ВкусВилл Голень Цыпленка-Бройлера Охлажденная, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Agnesi Макароны. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|