Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 30,82g | Prot: 34,58g | Carbs : 139,47g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Domatesler, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Lipton Kiraz Sapı Çayı. Snacks/Outros: Karpuz, Böğürtlen, Yumurta, Çerezya Çiğ Badem İçi, Bal, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevvalakc
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