Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 103,42g | Prot: 113,78g | Carbs : 103,23g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Десерт из хлебцев творога и йогурта с вишней. Almoço: Крабовый, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Му-У Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Jantar: Салат Овощной, Сэн Сой Соевый Соус, Окей Окунь Морской Жареный, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Outros: Сухие Смешанные Жареные Орехи. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|