Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 28,86g | Prot: 56,09g | Carbs : 104,15g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Юг Руси Хлеб Монастырский, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Глобус Люля-Кебаб Куриный. Snacks/Outros: Банан, Банан. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lusy_kri
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