Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 60,06g | Prot: 47,05g | Carbs : 339,67g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Бананы, Окей Банан, Простоквашино Творожок, Бананы, Окей Бананы, Окей Банан, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Пятерочка Банан, Бананы, Чай с Молоком и Сахаром, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Чай с Молоком и Сахаром, Банан, Коломенское Коломенский Йогурт 5% Драгонфрут и Манго, Свитлогорье Сырок Глазированный Золотая Ириска. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inst.-alexxchid
|