Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 45,96g | Prot: 111,58g | Carbs : 256,06g.
Pequeno Almoço: Arachidi, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Land Yogurt Greco 0%, Caffè Espresso. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Pomodori, Sale, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Jantar: Ananas, Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Melanzane Grigliate, Carote, Sale, Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino, Patate. Snacks/Outros: Banana, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Land Yogurt Greco 0%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giorgia__24
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