Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 60,21g | Prot: 68,39g | Carbs : 182,55g.
Pequeno Almoço: Peach, Ragusa Chocolate, Myprotein Baked Cookie, Plum. Almoço: AH Sandwich Mozzarella Tomaat, Tuna Salad. Snacks/Outros: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Vanille & Muesli. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChakirM
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