Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 71,32g | Prot: 63,10g | Carbs : 106,71g.
Pequeno Almoço: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Чай. Almoço: ABC Мед Натуральный Цветочный, Рогачев Сметана 12%, Молочный Мир Творог 3%. Jantar: Компот без Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Гродненский Мясокомбинат Щековина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перфект Хлеб Житний Эко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|