Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 88,05g | Prot: 95,90g | Carbs : 168,40g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Беларусь Сыр Знатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Творог 9%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Jantar: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Сарафаново Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Абрикосы, Песочное Печенье, ВкусВилл Печенье Глаголики, Рот Фронт Карамель Мечта, Рот Фронт Карамель Барбарис. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|