Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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110,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 62,82g | Prot: 113,13g | Carbs : 180,40g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition Premier Protein Cinnamon Roll, Nature Made Multi Prenatal. Almoço: Chick Fil A Chick Fil A Sauce, Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets, Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries. Jantar: Bread (Home Recipe or Bakery), Barilla Protein Plus Thin Spaghetti, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Hunt's Tomato Paste with Basil, Garlic and Oregano, Prego Tomato Basil Garlic Sauce. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de horridzombie
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