Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 27,79g | Prot: 57,82g | Carbs : 181,59g.
Pequeno Almoço: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Яйцо, Малина, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Банан, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб #Другойты White. Almoço: Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец. Jantar: Чеснок, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Макфа Макароны Ракушки, Куриное Филе, Шампиньоны. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|