Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3111 kcal
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Líp: 148,79g | Prot: 113,70g | Carbs : 339,93g.
Pequeno Almoço: Gingembre, Menthe, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: La Laitière Petit Pot de Crème Café, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Melon, Carrefour Jambon Sec. Jantar: Melon, Carrefour Jambon Sec, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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