Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 59,29g | Carbs : 45,34g.
Almoço: Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Milbona Goldessa Balance Frischkäse. Jantar: Ei, MAMA Oriental Style Instant Noodles Shrimp Flavour Tom Yum, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Snacks/Outros: Milbona Speisequark 20% Fett, Storck Knoppers Black & White. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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