Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
40,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 19,07g | Prot: 28,82g | Carbs : 162,57g.
Pequeno Almoço: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Минутка Каша Овсяная с Персиком, Кофе, Knorr Чашка Супа Харчо. Almoço: Ашан Салат Овощной. Jantar: Зеленый Лук, Папа Может Ветчина Филейная, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Кумкват , Магнит Голубцы. Snacks/Outros: Bombbar Чипсы Шоколад, Американо, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KariJade
|