Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 27,01g | Prot: 91,36g | Carbs : 138,10g.
Pequeno Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Груша. Jantar: Eco Vida Нут Запечённый с Солью, Hortex Щи с Квашеной Капустой, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Абрикосы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de polina76f
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