|
ИГ / День 29
13-14.07 - интервал 18ч
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 51,45g | Prot: 66,38g | Carbs : 163,80g.
Almoço: Нектарин, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Магнит Хренодер, Котлета Говяжья, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Брынза, Лента Яблоко Симиренко , Сельдерей, Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Морковь, Кабачки. Jantar: Красные Помидоры, Котлета Говяжья. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|