Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 66,99g | Prot: 53,51g | Carbs : 143,03g.
Pequeno Almoço: Голубика, Макдоналдс Капучино (0,3 L), из Лавки Сыр Легкий, ВкусВилл Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Сухофруктами. Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alberta.shum
|