Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2015
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1383 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 62,00g | Carbs : 189,11g.
Pequeno Almoço: ProNutro Chocolate Cereal, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Almoço: Roti, Butter Chicken. Jantar: Bakers Tennis Biscuits, Bakers Lemon Creams (1), Peanut Butter, Pyotts Crackerbread Rye, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. Snacks/Outros: Pears, Equal Sweetener, Coffee with Milk and Sugar, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Bananas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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