Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 149,68g | Carbs : 322,72g.
Pequeno Almoço: Watermelon, 파리바게트 에그타르트, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 마켓컬리 콩고물 인절미. Almoço: 우리식품 참소스, 종가집 배추속 겉절이, 오뚜기 닭백숙 누룽지탕, 신선애 소고기 홍두깨살. Jantar: 팥고당 단팥빵, 하림 닭가슴살 갈릭, 아침 단호박. Snacks/Outros: 동원 더킹 랍스터, 이봉환제과 참깨 쌀전병, 파리바게트 깨전병, 뚜레쥬르 소보로빵, 라라스윗 초코모나카. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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