Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 69,17g | Prot: 76,63g | Carbs : 129,93g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники мои. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Snacks/Outros: Кекс Творожный, Кекс Творожный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tytleto
|