Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 55,55g | Prot: 115,22g | Carbs : 102,97g.
Pequeno Almoço: Сливочный Сыр, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Solvie Батончик, Тилапия, Перловка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Красная Смородина. Snacks/Outros: Яблоко, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|