Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 43,85g | Prot: 84,46g | Carbs : 219,75g.
Pequeno Almoço: Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, NL International Smart Go Фисташка. Almoço: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Мармелад Банан-Клубника в Шоколаде, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Jantar: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Красные Вишни, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Snacks/Outros: ВкусВилл Конфеты Молочные. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|