Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Líp: 56,86g | Prot: 77,20g | Carbs : 268,19g.
Pequeno Almoço: Homemade white bread, Jam Preserves, Sugar, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Sugar, Tea with Skimmed Milk, Baked Potato (Peel Eaten), Coronation chicken. Jantar: Onions , Mushrooms , Bisto Gravy Granules, Green Peas , Cabbage , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Aldi Cumberland Sausages, Sugar, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Outros: Thatchers Rose Cider, Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g), Kit Kat Chunky. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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