Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Líp: 123,19g | Prot: 94,04g | Carbs : 145,15g.
Pequeno Almoço: Viola Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Яичница, Цезарь Блинчики с Телятиной. Almoço: Цезарь Блинчики с Телятиной, Calve Кетчуп Томатный, Мираторг Дети на Ракете Наггетсы. Snacks/Outros: Аква Минерале Актив с Лимоном, Snickers Сникерс, BAHROMA Шаверма. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexsharov.spb
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